小じわを消す3つのエイジングケア|動画で3分間エイジングケア

小じわを消す3つのエイジングケアを動画で説明する白山さん

ナールスエイジングケアアカデミー「動画で3分間エイジングケア」の『小じわのエイジングケアは?』のコーナーです。

白山真希さんが、「小じわ消す3つのエイジングケア」をテーマに、原因や予防・改善のポイントなどについて、そのエッセンスを3分程度の動画で解説しています。

小じわのエイジングケアなら、ナールスゲン配合エイジングケア化粧品「ナールス」

小じわを消す3つのエイジングケア|動画で3分間エイジングケアの目次

1.動画で小じわのエイジングケアを学ぼう

動画で小じわのエイジングケアを学ぶ女性

30代、40代とエイジングを重ねるとどんな方でも経験する肌悩みが、「しわ」。

しわが目立つと急に老けた感じがしますね。

また、美肌から遠ざかってしまいますね。

そんなしわは、顔のさまざまなパーツに出来ます。また、顔以外でも手肌、首などで目立つこともあります。

しわには、真皮の衰えでできる深いしわもあれば、乾燥肌が原因でできる小じわやちりめんじわもあります。

深いしわを改善したり消すことは難しいのですが、浅い小じわは、幸いにも、エイジングケア化粧品などで改善したり消すことが可能です。

小じわのエイジングケアや対策は、しっかり保湿を行って乾燥肌を改善することが近道です。

そのためには、保湿力の高い保湿成分が配合されたエイジングケア化粧品を使うことが大切です。

また、栄養バランスのよい食べ物をはじめとする日常生活でも、乾燥肌を避けるような過ごし方ができるよう気をつけたいですね。

例えば、エアコンを使いすぎない、長時間お風呂に入らない静電気を避ける工夫をすることなどです。

その他にも、小じわを深くしないためには、お肌の酸化糖化するのを防ぐことも大切です。

このように、エイジングケア化粧品と日常生活の過ごし方で、しっかりと小じわのエイジングケアを心がけましょう。

そんな小じわのエイジングケアについて、サクッと学びたいなら、この動画をチェック!

3分間で、小じわのエイジングケアのポイントが理解できます。

<白山真希さんプロフィール>

プランニング事務所gluon(グルーオン)運営。関西美魔女コレクションセミファイナリスト。アクアソムリエマイスター、アクセサリー作家としても活動中。

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2.小じわを消す3つのエイジングケアは?

小じわを消す3つのエイジングケアをする女性

小じわのエイジングケアについてポイントをご紹介しました。

小じわを消すためにはスキンケアやエイジングケアでやるべき基本の1つ目は、先ほどお伝えした保湿です。

十分な保湿力を持つ保湿成分が入った化粧水美容液乾燥肌対策を行いましょう。

2つ目は、朝のスキンケアでの洗顔夜のスキンケアでのクレンジングです。これを正しく行ってお肌をいつも清潔に保つことです。

摩擦や刺激のない優しい方法で清潔を保つことが小じわを予防する基本です。

3つ目は紫外線対策

日焼け止めをはじめさまざまな手段でしっかり紫外線をカットしましょう。

バリア機能を守って乾燥肌を防ぐので小じわの予防になります。

また、UVAをカットすれば光老化によるしわ予防が可能です。

また、帽子や衣類などのファッションで紫外線対策することで目の下が防御できます。

さらに、UVカットサングラス目からの紫外線を防ぐことも目の周りの小じわ対策になります。

エイジングケアアカデミーでは、これらに関する記事をご用意しています。

小じわについて、詳しくは、エイジングケアアカデミーの小じわ・ちりめんじわを消す対策ならエイジングケア化粧品!をご覧くださいね。

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3.まとめ

小じわを消す3つのエイジングケア|動画で3分間エイジングケアのまとめ

「小じわ消す3つのエイジングケア|動画で3分間エイジングケア」をお届けしました。

いかがだったでしょうか?

ナールスエイジングケアアカデミーでは、アンチエイジングやエイジングケアに関するさまざまなテーマに関して、1つ1つ幅広くかつ深くまで掘り下げた記事をご用意しています。

それは、エイジングケアが断片的な知識で行うものではないと考えるからです。

一方、その分、読むことが大変になってしまいます。

そこで、「小じわのエイジングケア」をわかりやすくシンプルな動画でお届けすることにしました。

ぜひ、この記事や動画を参考に小じわのない美肌を手に入れてくださいね。

ナールスチャンネルをみて動画でエイジングケアを学ぼう!

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