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日常生活とエイジングケア

「日常生活とエイジングケア」です。食事、お酒、野菜、睡眠、運動、ストレス解消法から糖化、酸化、花粉、便秘など私たちの日常生活を取り巻く健康と関わりの深い事柄と肌との関係について幅広くご紹介しています。毎日の正しい生活でアンチエイジングとエイジングケアを目指しましょう。

エイジングケアを本気で学ぶ情報サイト|ナールスエイジングケアアカデミー

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