「病気を治したければ「睡眠」を変えなさい」で 健康とアンチエイジング
病気を治したければ「睡眠」を変えなさい(白濱龍太郎 著、株式会社アスコム、2014年3月)をご紹介し […]
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Tゾーンのテカリや大人ニキビの予防は、食生活と生活習慣が大切。 皮脂の過剰を内側から防ぐためには、バ […]
よくわかるアンチエイジング入門 老化を防ぐ知恵とコツ(田中孝 中山芳瑛 著、株式会社主婦の友社、20 […]
お肌の乾燥が気になるとき、身近な食べ物や飲み物でうるおいを補給できることをご存知ですか? いまの時代 […]
おでこのしわは、目立つ原因が異なり、またいくつかの種類があります。 そのため、おでこのしわの予防や改 […]
顔のエイジングケアは気にかけても、手の老化は、あまり気にしない方も多いようです。 いくら顔のエイジン […]
インナードライ肌とは、お肌の表面はテカテカのオイリーな状態なのに、お肌の内側がカラカラの乾燥状態のお […]
HSP(ヒートショックプロテイン)というたんぱく質で、シワやほうれい線など、肌老化を予防できることを […]
夏も乾燥肌対策に気を抜いてはいけません。 秋から冬は、誰もが気を付ける『乾燥肌』。 でも、6月、7月 […]
年齢とともに鼻の付け根や鼻の周りでもシワが目立つことがあります。 誰だって、すっきりした鼻筋に見せた […]
美容師の肌悩みと言えば、手荒れ。 シャンプーなどのヘアケア製品の刺激や水をいつも使うことが原因です。 […]
新型コロナウイルスと、その予防のために使う市販マスクや手作りマスクの効果と予防の限界をご説明します。 […]
冷え性はエイジングケア世代にとってつらい悩み。 でも、食べ物で予防や改善をすれば、血行がよくなって健 […]
化粧崩れはエイジングケア世代でも気になる悩み。 せっかくメイクしても化粧が映えないなんていやですね。 […]
エイジングケア世代の女性を悩ませる口元のしわ。 実は、口元のしわにはいくつかの種類があり、その原因も […]