ナールス60日間美肌プログラム体験してみました！byかしらも

1．ナールス60日間美肌プログラムとは？

各テーマについて文章と動画で解説されており、正しく理解・実践することで美しい肌を手に入れられるプログラムです。

動画は文章での説明とほぼ同内容になっているので、文章を読んでから動画で復習する使い方でもいいし
家事をしながらスマホで動画を見る、音声を聞くという使い方もできます。

私の場合は最初に文章を読んでから動画を見ることで、より理解しやすく感じました。
料理を煮込んでいる間、コーヒータイムなどのスキマ時間にちょこちょこ見てみました。

前半30日間の「スキンケア＆エイジングケア基本編」と、
後半30日間の「美肌実現アドバンス編」の2つのパートで構成されています。テーマは以下の通り（簡略化しています）。

1.肌のバリア機能について
2.ターンオーバー正常化のポイントについて
3.正しい保湿について
4.正しくお肌を清潔にする方法
5.紫外線対策について
6.顔のたるみを防ぐ姿勢と歩き方
7.水と美肌の関係について
8.アロマセラピーの心、からだ、肌への関係
9.睡眠と美肌の関係
10.眠りによい食べ物、肌が潤う食材

≫ナールス60日間美肌プログラムテーマ詳細はこちら

前半、後半とテーマは5つありますが、「1週間に1テーマ」という縛りはなく自由に体験することができます。
とはいえ、足早に先に進んでも正しく理解できていないと意味がありません。

順番どおり1週間に1テーマをしっかり理解し、実行できるように進めていくことで自然と身に付くようになっています。

2．「美肌」に近づくための幹ができた

全部のコンテンツを体験してみて、自分の中に「美肌に近づく1本の太い幹」ができたように感じました。

体系的にどんなことが影響しあっているかがわかったので、以前までの「点」だった知識が「線」としてつながり、
「ここだけケアしていても他でマイナスになってしまうことをしていたなぁ」と気付かされることが多々。

例えば、シミが目立ち始めると「このシミを薄くするには、どうしたらいいのかな？

どんなスキンケア用品、メイク用品を使えばいい？おすすめは？」と、
【エイジングサインに対するケア方法】を探しがちですよね。

でも、エイジングサインだけに集中するのではなく、
食べ物から生活スタイル、姿勢など全てにおいて少しずつ気を配ることこそが美肌への近道！
ということに改めて気付かされました。

こんな風に生活のちょっとしたこと全てが美肌につながっているとわかったので、
座る姿勢に気を付けたり・意識して水分をとるようになったり・睡眠時間を確保するために日中の無駄時間を省くように心がけるようになったり、と
メリハリのついた生活を過ごせるようになりました。（メンタル的にもすっきりするようになったかも！）

個人的には後半「睡眠時間」についての動画が特に参考になりました！

子どもには「早く寝なさい~！」と促しながらも自分は寝不足気味…「睡眠負債」はいかにマイナスなのか理解すると「早く寝よう！」と思えるものですね。

3．ナールス60日間美肌プログラムはどうしたら見れる？

ナールス商品を定期購入された方なら、どなたでも閲覧することができます。

≫ナールス製品の定期コース詳細を見てみる

定期購入されると…

・通常購入より5～20%割引
・特別定期ポイントあり
・お誕生月にプレゼントあり
・特別な秘密のご案内
・コース内容の変更・休止はいつでもOK

さらに、ナールス製品のほとんどに配合されている成分「ナールスゲン」の特徴からも使い続けるといいことが。

・使い始めて2~3週間以降に活躍し始め、使い続けることでキープされる（止めると再び働きが眠りだしてしまう）
・使い続けることで肌の水分力がアップすること

また、ターンオーバーのサイクルは一般的に年齢が上がるごとに期間が長くなります。

そのため新しい化粧品を使う場合は、2か月以上は使い続けることでご自分に合っているのかどうか正しい判断ができるのです。

どれだけの量を使うかわからない方は、ナールスピュア／ナールス ネオ／ナールス ユニバ ／ナールス ヴェール／ナールス ネオそれぞれ1本～の定期コースもありますよ。

気になった時がはじめ時！是非チャレンジしてみてくださいね。

ブログでは美容アイテムはもちろん、ママ＆ペット生活が楽しくなるアイテムも紹介しています。

覗きにきてくださいね♪→もふ部

4．ターンオーバーを意識した化粧品の使い方

ナールスエイジングケアアカデミー編集部からのワンポイントアドバイスです。

「ナールス60日間美肌プログラムを体験してみました！byかしらも」の最後に「新しい化粧品を使う場合は、2か月以上は使い続けることでご自分に合っているのかどうか正しい判断ができる」というメッセージをいただいています。

これはまさにその通りです。

「ターンオーバーの周期で考えるエイジングケア化粧品の使い方」でもご紹介しているとおりで、表皮の代謝であるターンオーバーは、年齢、肌状態、季節などで変わります。

つまり、一般的にしられている「28日」ではないのです。

したがって、新しい化粧品は、化粧品かぶれや接触皮膚炎などの問題で使えない場合以外は、2か月程度は使い続けることが正解です。

5．ナールスエイジングケアアカデミー編集部コメント

かしらもさん、ナールス60日間美肌プログラムの体験記事をありがとうございました。

すべてのプログラムを体験いただいて、「自分の中に『美肌に近づく1本の太い幹』ができたよう」という評価は、まさにこのプログラムを作るときのゴールとしたものです。

嬉しいコメントをありがとうございます。

かしらもさんが仰るように期間に縛りのあるプログラムではなく、時間のあるときを使って、1テーマずつ進んでいただくと、からだの内外からのアンチエイジングが美肌を作り上げるということをご理解いただけると思います。

ナールスエイジングケアアカデミーの読者の皆様にも、この記事にかかれている体験をご共有いただけたらと願っております。

「ナールス60日間美肌プログラムを体験してみました！byかしらも」をご参考に、ナールスのエイジングケア化粧品定期コースをご検討いただければ幸いです。

（編集・校正：エイジングケアアカデミー編集部　やすだともよ）
医学出版社、医学系広告代理店にて編集・ライターとして、医師向け、患者向けの情報提供資材や書籍等の記事の編集・執筆や、国内・海外医学会取材・記事執筆を行う。

当社スタッフの本業は、医学・薬学関連の事業のため、日々、医学論文や医学会の発表などの最新情報に触れています。

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