エイジングケア世代が最も気になる目元の加齢!アンチエイジングは?

目元を気にするエイジングケア世代の女性

加齢による目元の老化は、エイジングケア世代にとって大きな悩みの一つ。

目元のたるみなどによって顔の印象が若い頃より随分変化するからです。

株式会社アチーブが、全国45歳〜55歳の女性を対象に行った目元のアンチエイジングに関する意識調査結果を紹介します。

また、アンケート結果をもとに目元のケア方法や目の老化を防ぐ方法をご紹介します。

本当にキレイになれる!動画「ナールス60日間美肌プログラム」とは?

エイジングケア世代は目元の加齢が一番気になる?!そのケアや対策は?の目次

1.目は口ほどにものを言う

しっかり人を見る女性の目

『目』は、その人の印象を左右したり、他人とコミュニケーションをとるうえでとても重要なパーツです。

それを現すかのように、日本のことわざでも、「目は口ほどにものを言う」「目は心の鏡」「目元千両、口元万両」など、美人を形容したり、コミュニケーションにおける諫めの喩えとして「目」が使われます。

そんな大切な『目』ですが、年齢を重ねてくると、たるみシワ目元が変化してきて、老けた印象を与える原因になってしまいます。

つまり、「若々しい」という印象を周囲に持ってもらうには、しっかりと目元のエイジングケアがされていることなんですね。

今回、株式会社アチーブが行った、全国の45歳〜55歳の女性を対象に「目元のアンチエイジングに関するアンケート」で、女性の加齢による目元のお悩みや、目元のケアに関する意識が浮き彫りになりましたので、紹介します。

※アンチエイジングとは、「Anti=抵抗する、対抗する」+「Aging=加齢にともなう老化」を組み合わせた言葉です。若返るのではなく、「年をとることによるカラダの内外で起こる劣化を遅らせること」ということです。

なお、化粧品に対してアンチエイジングという言葉は使えません(例:アンチエイジング化粧品)。理由は、化粧品では、「年齢に対抗することができない」、「医薬品のような効能・効果は発揮できない」からです。

【調査概要:目元のアンチエイジングに関するアンケート】

■調査日:2019年4月16日(火) ~ 2019年4月22日(月)

■調査方法:インターネット調査

■調査人数:1,034人

■調査対象:全国45歳〜55歳の女性

■モニター提供先:ゼネラルリサーチ


2.加齢を最も感じるパーツ「目元」の気になる悩みポイントは?

<加齢を感じるパーツと目元の悩み>

加齢を感じるパーツと目元の悩みのグラフ

「加齢を感じるパーツはどこか?」という質問に、約4割が「目元」と回答。次いで、「口元」「」と続きました。どの部分も、年齢の印象が決まるパーツですよね。

一番多かった目元について、悩みは何かという質問には、「まぶたのたるみ(眼瞼下垂)」が一番多く、次いで「目の下のシワ」「目の下のクマ」「目のまわりのシミ・そばかす」といった順でした。

目元の老化が気になり始めたきっかけとして、「自分の写っている写真を見た時」や、「同年代の同性の目元が気になったから」、「鏡で自分の顔を見た時」といった意見が上がっています。

お悩みの第1位のまぶたがたるんでくると、目の大きさも小さくなって形も変わってくるので、最も老化に気付きやすいパーツと言えるでしょうね。


3.まぶたの悩みで困ったことと、解消するための目元ケアはどうしてる?

<まぶたのたるみに伴う悩み>

まぶたのたるみに伴う悩みのリスト

「まぶたのたるみで困ったこと」は、ダントツで「老け顔に見える」 という回答。

ひどくなると眼瞼下垂になるのでこれは納得できますね。

次いで、「目の大きさが変わる」「まぶたが重く感じる」「目が疲れる」といった声が出ています。

それでは、まぶたの悩みを解消する目元のエイジングケアに取り組んでいる割合はどれくらいかというと、なんと、8割近くが「取り組んでいない」と回答しています。

<目元のエイジングケアに取り組んでいる割合>

目元のエイジングケアに取り組んでいる割合のグラフ

その理由として、「まぶたのたるみを解消する方法がわからない」「諦めている」「面倒」「効果がありそうな目元のエイジングケア化粧品が見つからない」といった意見があがっています。

見た目の変化だけでなく、まぶたが重かったり、目が疲れているのは、QOL(生活の質)も低下して、快適な毎日が過ごせていないことも考えられます。

アンチエイジングだけでなく、QOLを維持するためにも、目元のケアはとても大切だと言えるのではないでしょうか。


4.目元や目の老化を防ぐためにできること

では、目元のケア方法や目の老化を防ぐにはどうすればよいでしょうか?

1)目元のスキンケアやエイジングケアの基本

目元のスキンケアやエイジングケアも顔の他のパーツと基本は同じです。

洗顔クレンジングで目の周りを清潔にすること、しっかり保湿ケアをして乾燥肌対策を行うこと、目や目元の紫外線対策をしっかり行うことです。

ただし、目元は皮膚が薄く刺激に弱いので、特に優しく行うことが大切です。エイジングケア世代になるとさらに皮膚が刺激に弱くなるので、注意が必要です。

2)洗顔やクレンジング

エイジングケア世代には、敏感肌でも使えるクレンジング料や洗顔料を使うことをおすすめします。

例えばアミノ酸系界面活性剤のクレンジング料や洗顔料が候補です。

洗顔やクレンジングの際のマッサージをせず、1分程度で済ませましょう。

もちろん、目元のメイクはその日のうちにしっかり落とすことが大切です。メイクしたまま寝落ちすることはNGです。

3)スキンケアやエイジングケア

目元のスキンケアには刺激が少なく保湿力に高い保湿成分を使いましょう。

例えば、セラミド化粧品がおすすめです。アルコールフリー敏感肌化粧品を使ったり、ヒト型セラミド配合の目元美容液やアイクリームなどがおすすめです。

目の下のたるみやシワの予防には、酸化を防いだりコラーゲンエラスチンを増やすエイジングケア化粧品成分がおすすめです。

例えば、ナールスゲンネオダーミルプラセンタエキス金コロイドコエンザイムQ10などを配合したエイジングケア美容液などがおすすめです。

4)目元の紫外線対策

目元に日焼け止めを使うことは大切ですが、優しいものを使いましょう。ノンケミカルの日焼け止めなど敏感肌でも使えるタイプのUVケアアイテムを使いましょう。

また、UVカット機能のあるサングラスやつばの広い帽子なども目の周りの紫外線対策のアイテムです。

最近では、ブルーライト近赤外線など紫外線以外の有害光線がたるみやしわの原因になることがわかってきました。

UVカット機能に加えて、これらの有害光線をブロックするアイケアメガネもあるので、そうしたアイテムを選ぶことをおすすめします。

まぶたのたるみや、目元のハリについてもっと詳しく知りたい方は、ぜひこちらの記事も合わせて読んでみてくださいね。

まぶたのたるみやしわの3つの原因を避ける予防・改善の対策の全て!

目元のハリが無くなる原因と予防・改善のエイジングケア対策

5)目の老化対策も併せて行おう

加齢によって目元だけでなくも目も老化します。

例えば、目の老化の1つに老視(老眼)があります。

これは、エイジングによる水晶体の弾力性の低下と毛様体の伸び縮みする能力がなくなることが原因です。

また、エイジングや紫外線ダメージによる酸化などの影響を受けることで目の病気のリスクが高くなります。

代表的なものに加齢黄斑変性症、緑内障、白内障があります。これらは目や全身のアンチエイジングを意識した生活である程度予防することが可能です。

先ほどもご紹介した紫外線対策やルテイン、ゼアキサンチン、アスタキサンチンなど目によい栄養素を摂ることです。

こうした成分を配合したサプリメントは眼科領域に強い医薬品メーカーから発売されています。

他にも、目元同様に目のツボのマッサージや質の高い十分な睡眠、過度なストレスを溜めないことなどがあります。

しかし、目の病気が発症してしまえば眼科で治療をすることが必要となります。


5.編集後記

株式会社アチーブ行った「目元のアンチエイジングに関するアンケート調査」の結果をご紹介しました。

また、目元のケア方法や目の老化を防ぐ方法を紹介しました。

いかがだったでしょうか?

エイジングケア世代の私も、この5年ほどで、まぶたがどんどん垂れてきました。

もともと目が大きかったのですが、半分くらいの大きさになり、以前の写真と今を比べると、まったく人相が違っていて、悲しい気分になります。

いっそ、眼瞼下垂の手術でもしようかと思ったのですが、眼科手術の看護師さんに、「まだまだする必要なし!」と言われてしまいました。

あれはあれで、一度手術すると、その後も継続して手術が必要になる場合もあるそうで・・・。

まぶたが垂れてくると、見た目の老化だけでなく、眼精疲労や、物が見えづらくなって目を細めたりするので、眉間のシワも深くなるし、肩こりも起こるしで、よいことなしです。

こういった、目やからだの不調を解消するためには、地道に、目元のエイジングケアをしっかりとして、現状維持できるようガンバルしかありません。

(執筆:エイジングケアアカデミー編集部 やすだともよ

ナールスチャンネルをみて動画でエイジングケアを学ぼう!

関連記事

朝・昼・夜のスキンケアで美容専門家が重視するアイテムと、イチオシのアイテムは?

続きを読む

美肌づくりでこだわるスキンケアとは?Re:Cosmeの専門家へのアンケート結果

続きを読む

スマホやPCの見過ぎによる目の疲れ! 解消する方法とは?

続きを読む

新型コロナウイルスで外出控え!室内エクササイズと室外の紫外線対策

続きを読む

新型コロナウイルス予防で手洗いした後はたっぷり保湿を!

続きを読む


nahlsエイジングケアアカデミーを訪れていただき、ありがとうございます。

nahlsエイジングケアアカデミーでは啓発的な内容が中心ですが、
ナールスコムでは、ナールスブランドの製品情報だけでなく、
お客様にご参加いただいた座談会や
スキンケア・エイジングケアのお役に立つコンテンツが満載です。

きっと、あなたにとって、必要な情報が見つかると思います。
下記から、どうぞ。

ナールスゲン配合エイジングケア化粧品なら「ナールスコム」